המפגשים הטיפוליים, מתקיימים בקליניקה פנים אל פנים, או במפגשים און ליין.
הקשר הטיפולי, מתאפיין בקשר הנשען על בסיס של כנות,אמון הדדיים ושיתוף פעולה.
על המטפל לדעת להקשיב, להכיל, לבטא אמפתיה ולשמש דמות לא שיפוטית עבור המטופל.
מטפל ומטופל יוצאים יחדיו למסע בו המטפל ישמש עזר לחשיפה, הכרה והבנה של העולם הפנימי של המטופל. במסע הזה יבחנו, מצוקות, מניעים, סכמות יחסים עם האחר המבוססים לעתים על ניסיון העבר, יבחנו רגשות הגנות ודרכי התמודדות והתנהגות.
כל זאת נעשה, במטרה ראשונית, לאפשר לך, המטופל, להכיר את עצמך ואת יעילות המנגנונים שלך להתמודדות עם החיים ובמטרה שניונית, לסייע במציאת מנגנונים אלטרנטיביים שיביאו לשיפור החוויה וההרגשה.